Tus primeros días con nuevos audífonos

Las primeras semanas con tus nuevos audífonos son muy importantes.

Adaptarse a ellos puede representar un desafío al principio. Si esa es tu experiencia, no te preocupes: es completamente normal y suele durar poco tiempo. Sigue estos consejos para facilitar el proceso de adaptación y aprovechar al máximo los beneficios de tus audífonos.

6 consejos para un buen comienzo

1. Utiliza tus audífonos de forma constante

Es importante usarlos la mayor cantidad de tiempo posible. Los beneficios completos de los audífonos solo se alcanzan mediante un uso frecuente y regular, incluso si al principio se sienten algo extraños.

Úsalos en tu hogar y durante tus actividades cotidianas. Los nuevos sonidos pueden sorprenderte al comienzo, pero pronto pasarán a formar parte natural de tu vida.

Mira televisión, sal de compras, da un paseo o realiza tus actividades habituales con tus audífonos puestos.

Los audifonos son parte de un entrenamiento auditivo. El uso constante garantiza una mejor adaptación.

2. Acostúmbrate a tu voz y a tus pasos

Al comienzo es posible que prestes mucha atención a tu propia voz o al sonido de tus pasos, ya que los audífonos amplifican estos sonidos y los hacen más notorios.

No te preocupes: tu cerebro necesita un breve período de adaptación. Con el tiempo dejarás de percibirlos de forma tan evidente.

Leer en voz alta puede ayudarte a familiarizarte más rápidamente con el sonido de tu propia voz.

3. Establece una rutina

Adaptarse a los audífonos es más fácil cuando forman parte de una rutina diaria.

Es posible que al principio olvides colocártelos. Si ocurre, puedes dejar una nota de recordatorio junto a tu cama o programar una alarma en tu teléfono.

Recuerda quitarte los audifonos para dormir y dejarlos en su cargador. Guardarlos siempre en el mismo lugar facilita crear el hábito de colocarlos y retirarlos diariamente.

La mesa de luz suele ser un buen lugar para guardarlos durante la noche.

Mantener tus audífonos limpios ayuda a conservar su funcionamiento óptimo y prolongar su vida útil. 
Recuerda traer cada 3 meses tus audifonos a mantenimiento.

4. Conversa con otras personas, en persona y por teléfono

Con tus nuevos audífonos, las conversaciones serán más claras y te resultará más fácil participar en ellas. Sin embargo, como cualquier habilidad, requiere práctica.

Hablar con otras personas, tanto cara a cara como por teléfono, suele ser una experiencia muy gratificante para quienes comienzan a utilizar audífonos.

Si tu pérdida auditiva era significativa, quizás evitabas hablar por teléfono. Las conversaciones presenciales pueden resultarte más sencillas al principio porque puedes apoyarte en los gestos y expresiones de la otra persona.

Con el tiempo, también notarás una gran mejora en las conversaciones telefónicas.

Llama a tus amigos, invítalos a compartir un momento o reserva una mesa en tu restaurante favorito.

5. Disfruta de salir y participar en actividades

Mientras te adaptas a tus audífonos, es importante seguir participando en actividades sociales.

Algunos ambientes ruidosos pueden resultar desafiantes al principio. Si sales a comer, puedes solicitar una mesa en una zona más tranquila, alejada de la cocina o de fuentes de ruido.

Durante las conversaciones, procura mantener contacto visual y concentrarte en la persona que tienes más cerca.

Cuando asistas a teatros, conferencias, conciertos o salas de cine, consulta si disponen de sistemas de asistencia auditiva, como bucle magnético, infrarrojos o sistemas FM. En muchos casos podrás conectar tus audífonos para recibir el sonido directamente.

6. Asiste a las consultas de seguimiento

Es posible que tus nuevos audífonos necesiten algunos ajustes, especialmente durante las primeras semanas.

Por ello, te citaremos en Clínica Auditiva para una consulta de seguimiento. En esa instancia podrás realizar ajustes finos en función de tu experiencia y necesidades.

Coméntanos cuáles son las situaciones que te resultan más difíciles y aprovecha la consulta para plantear todas tus dudas.

También puede ser útil asistir acompañado por un familiar o amigo cercano, ya que podría aportar observaciones valiosas sobre tu audición.

No dudes en hacer preguntas para asegurarte de aprovechar al máximo todas las funciones y beneficios de tus audífonos.